Lewati Navigasi
Kolaborasi Lintas Program Studi

Edukasi untuk Keluarga & Lingkungan

Panduan sederhana untuk menjaga kesehatan keluarga sekaligus merawat lingkungan Desa Cintalaksana.

Panduan Farmasi Keluarga

Cerdas Mengelola Obat dengan DAGUSIBU

Panduan Praktis Dapatkan · Gunakan · Simpan · Buang obat dengan benar demi keamanan dan kesehatan keluarga.

DA Dapatkan GU Gunakan SI Simpan BU Buang
Penting Diketahui

Mengapa Harus Peduli DAGUSIBU?

Kesalahan mengelola obat bukan hal sepele. Ini dampak nyata yang bisa terjadi pada keluarga kita.

Efek Obat Tidak Optimal

Obat yang digunakan salah dosis atau waktu tidak akan bekerja secara maksimal, penyakit bisa memburuk tanpa disadari.

Keracunan

Obat kedaluwarsa atau overdosis dapat menyebabkan keracunan yang berbahaya, terutama pada anak-anak dan lansia.

Efek Samping

Penggunaan obat tidak sesuai petunjuk dapat memicu efek samping berbahaya yang bisa dicegah dengan pengelolaan yang benar.

Resistensi Antibiotik

Antibiotik tidak dihabiskan atau digunakan sembarangan membuat bakteri kebal dan semakin sulit diobati di masa depan.

Ilustrasi Keluarga Sehat ✦ ✦ ✦
Manfaat DAGUSIBU

7 Alasan Mengelola Obat dengan Benar

Berikut manfaat utama penerapan DAGUSIBU untuk keluarga dan lingkungan:

  • Keamanan obat (terhindar dari obat palsu & kedaluwarsa)
  • Pengobatan efektif dan tepat sasaran
  • Lingkungan aman dari pencemaran sisa obat
  • Keluarga sehat dan terlindungi
  • Mengurangi penyalahgunaan dan salah penggunaan obat
  • Meningkatkan kesadaran masyarakat menjadi konsumen cerdas
  • Mendukung penggunaan obat yang rasional
Langkah 1

DAPATKAN — Beli Obat di Tempat Resmi

Belilah obat hanya di sarana pelayanan kefarmasian dan toko resmi berizin berikut:

Apotek

Tempat utama dan paling aman membeli obat dengan atau tanpa resep dokter di bawah pengawasan Apoteker.

Rumah Sakit

Instalasi Farmasi RS melayani pengambilan obat resep dokter spesialis dan obat perawatan khusus.

Puskesmas

Fasilitas pelayanan kesehatan dasar pemerintah yang menyediakan obat terjamin mutu dan keasliannya.

Toko Obat Berizin

Toko yang memiliki izin resmi dari Dinas Kesehatan untuk menjual obat bebas dan obat bebas terbatas.

Infografik CEK KLIK

Selalu Terapkan CEK KLIK Sebelum Membeli Obat

Pastikan 4 poin penting ini diperiksa dengan teliti:

Badge BPOM BPOM Teregistrasi ✓

K

Kemasan

Cek fisik kemasan, pastikan tidak cacat, penyok, sobek, atau rusak.

L

Label

Baca informasi label: nama obat, komposisi, indikasi, dan aturan pakai.

I

Izin Edar BPOM

Pastikan memiliki Nomor Izin Edar (NIE) resmi dari Badan POM.

K

Kedaluwarsa

Periksa tanggal kedaluwarsa (Expired Date), jangan konsumsi jika sudah lewat.

Langkah 2

GUNAKAN — Sesuai Petunjuk Dokter & Apoteker

Gunakan obat sesuai dengan prinsip 5 Tepat untuk keamanan pengobatan:

1

Tepat Pasien

Obat diberikan kepada pasien yang tepat sesuai identitas dan resep dokter. Jangan gunakan obat milik orang lain.

2

Tepat Obat

Pastikan obat yang dikonsumsi sesuai dengan keluhan penyakit dan indikasi medis.

3

Tepat Dosis

Minum obat sesuai takaran dosis yang dianjurkan. Jangan mengurangi atau menambah dosis sendiri.

4

Tepat Cara

Pahami cara aturan minum/pemakaian (diminum dengan air putih, dikunyah, dioles, atau dikumur).

5

Tepat Waktu

Patuhi jadwal minum obat secara teratur agar kadar obat dalam tubuh bekerja efektif.

Ilustrasi Obat-obatan ✦ ✦

3x Sehari = Setiap 8 Jam

Minum obat 3x sehari artinya setiap 8 jam sekali, bukan hanya saat jam makan.

Antibiotik Wajib Dihabiskan

Antibiotik wajib diminum sampai habis sesuai petunjuk agar tidak memicu resistensi.

Catatan Penting

"Tanyakan kepada Apoteker apakah obat diminum sebelum atau sesudah makan."

Langkah 3

SIMPAN — Simpan Obat dengan Benar

Perhatikan 4 aturan penyimpanan obat berikut agar mutu obat tetap terjaga:

Simpan Suhu Ruang 15–25°C

Simpan obat di tempat sejuk, Kering, dan terhindar dari paparan sinar matahari langsung.

Obat Tertentu 2–8°C

Obat khusus seperti insulin simpan di lemari es (suhu 2–8°C) dan jangan dibekukan di freezer.

Jauhkan dari Anak-anak

Letakkan obat di tempat tinggi atau dalam kotak obat terkunci yang tidak terjangkau anak.

Simpan di Kemasan Asli

Tetap simpan obat dalam kemasan aslinya beserta etiket dan brosur informasi obat.

Ilustrasi Lemari Obat
Langkah 4
BU

BUANG — Obat dengan Cara yang Benar

Membuang obat sembarangan mencemari tanah dan sumber air minum masyarakat.

Peringatan Kritis

JANGAN MEMBUANG TABLET ATAU KAPSUL SECARA UTUH.

Selalu hancurkan atau buka kemasan sebelum dibuang untuk mencegah penyalahgunaan obat bekas atau pencemaran lingkungan.

Tablet / Kapsul

  • 1 Hancurkan tablet / buka kapsul
  • 2 Campur dengan tanah atau ampas kopi
  • 3 Masukkan ke dalam kantong tertutup
  • 4 Buang ke tempat sampah rumah tangga

Obat Sirup

  • 1 Encerkan sisa sirup dengan air
  • 2 Buang cairan sirup dengan benar
  • 3 Lepas etiket/label botol obat
  • 4 Buang botol ke tempat sampah

Kemasan Obat

  • 1 Lepas label dan stiker identitas obat
  • 2 Gunting identitas / dus / strip obat
  • 3 Rusak botol/pot plastik agar tak dipalsukan
  • 4 Buang wadah yang telah dirusak
Ilustrasi Tempat Sampah
Ringkasan

Ringkasan Pratik DAGUSIBU

Empat langkah praktis kelola obat demi keselamatan keluarga:

DA

Dapatkan

Beli obat hanya di apotek/sarana resmi terpercaya.

GU

Gunakan

Gunakan obat sesuai dosis & petunjuk 5 Tepat.

SI

Simpan

Simpan obat pada suhu & tempat yang aman.

BU

Buang

Buang obat dengan benar dan jangan utuh.

"Tanya Obat? Tanya Apoteker."

Konsultasikan penggunaan obat Anda pada Apoteker di fasilitas kesehatan terdekat.

Masih Ada Pertanyaan tentang Obat?

Jangan ragu berkonsultasi dengan Apoteker di fasilitas kesehatan terdekat. Mereka profesional dan siap membantu kamu menggunakan obat dengan aman dan benar.

Lihat Fasilitas Kesehatan Lanjut Belajar
Kolaborasi Farmasi

Limbah Medis Rumah Tangga

Barang kesehatan yang digunakan di rumah perlu dipisahkan agar tidak membahayakan anak-anak, petugas kebersihan, dan lingkungan.

Ingat: jarum suntik tidak boleh digunakan ulang atau dibuang sembarangan. Simpan aman dan ikuti arahan fasilitas kesehatan terdekat.

Obat Kedaluwarsa

Jangan dicampur dengan sampah dapur atau dibuang ke saluran air. Pisahkan dalam kemasan tertutup dan tanyakan fasilitas kesehatan atau apotek terdekat.

Masker & Perban

Masukkan ke kantong tertutup setelah dipakai. Jangan dibiarkan terbuka agar tidak disentuh anak-anak atau hewan.

Botol Obat

Kosongkan sisa obat sesuai arahan tenaga kesehatan. Bersihkan bagian luar botol dan pisahkan dari kemasan makanan.

Jarum Suntik

Edukasi penting: jangan menutup ulang, mematahkan, atau membuang jarum ke tempat sampah biasa. Hubungi tenaga kesehatan untuk penanganan aman.

Quiz Singkat

Boleh atau Tidak?

Pilih jawaban yang paling aman untuk keluarga dan lingkungan.

Kolaborasi Hukum

Menjaga Lingkungan adalah Tanggung Jawab Bersama

Aturan dibuat untuk membantu kita hidup sehat, nyaman, dan saling menghargai di lingkungan desa.

Hak Masyarakat

Berhak menikmati lingkungan yang bersih, sehat, dan nyaman untuk keluarga.

Kewajiban Bersama

Memilah, membuang pada tempatnya, dan mengingatkan dengan cara yang baik.

Patuh Aturan

Tidak membuang atau membakar sampah sembarangan demi keselamatan semua warga.

Langkah Sederhana

Kebiasaan Baik Dimulai dari Rumah

1

Kenali Jenis Sampah

Pisahkan sampah rumah tangga, termasuk limbah medis, sejak dari sumbernya.

2

Pilih Cara Aman

Gunakan wadah tertutup dan jangan membuang sampah ke sungai, kebun, atau jalan.

3

Ajak Keluarga

Saling mengingatkan dengan ramah agar kebiasaan baik dilakukan bersama.

Tanya Jawab Singkat

Alur Kebiasaan Baik

Dari Rumah untuk Desa yang Lebih Sehat

Pilah Sampah
Kelola dengan Benar
Lingkungan Bersih
Masyarakat Sehat

Edukasi sudah dipahami?

Mari lihat lokasi kegiatan dan titik perhatian lingkungan di Desa Cintalaksana.

Lihat Peta Lokasi